Ce que les dermatologues aimeraient que vous sachiez sur la protection solaire

May 02, 2024

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Pour commencer : ne vaporisez pas de crème solaire comme du parfum.

Par Jancee Dunn

J'ai des antécédents familiaux de cancer de la peau, ce qui signifie que je suis plus à risque d'en développer. J'ai donc un rendez-vous permanent en dermatologie chaque mois d'août.

Cette année, pendant que mon dermatologue examinait chaque centimètre carré de ma peau, y compris le territoire entre chaque orteil, j'essayais de ne pas lui parler pour qu'elle puisse se concentrer. Au bout d'un moment, cependant, je n'ai pas pu m'empêcher de lui demander : qu'aurait-elle souhaité que ses patients sachent sur la protection solaire ?

Quinze minutes plus tard, nous étions toujours en pleine conversation. J'ai donc décidé de poser la question à cinq autres dermatologues. Voici ce que vous devez savoir.

Les pare-brise des voitures sont généralement traités pour protéger les conducteurs des rayons ultraviolets qui provoquent des lésions cutanées, mais les vitres latérales et arrière peuvent ne pas offrir la même protection, a déclaré le Dr Jeremy Brauer, dermatologue à New York et porte-parole de la Skin Cancer Foundation.

"Cela signifie que les rayons UV peuvent vous atteindre à travers ces fenêtres", a-t-il déclaré, ajoutant que l'exposition chronique aux UVA à travers les fenêtres peut augmenter le risque de cancer de la peau.

Lorsque vous êtes dans votre voiture, protégez votre peau avec des lunettes de soleil, des vêtements (comme des manches longues et un chapeau) et un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus, a conseillé le Dr Brauer. "Vous pouvez également envisager d'installer un film anti-UV sur les vitres de votre voiture", a-t-il déclaré.

Le spray solaire est pratique, mais les gens l'utilisent souvent de manière incorrecte, a déclaré le Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai. "Vous ne pouvez pas vaporiser un panache de crème solaire dans l'air et ensuite y pénétrer comme vous le feriez avec du parfum", a-t-il déclaré.

Au lieu de cela, a-t-il dit, tenez la bombe à un pouce de votre peau et vaporisez pendant quelques passages jusqu'à ce que la surface de votre peau brille. Frottez-le ensuite pour vous assurer de couvrir toutes les zones manquées.

Les médicaments contre l'hypertension, les traitements contre l'acné sur ordonnance tels que la trétinoïne et l'isotrétinoïne, et même les médicaments en vente libre tels que les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens dont l'ibuprofène et le naproxène) contiennent des composés qui peuvent provoquer une photosensibilité - un changement activé par la lumière du soleil qui peut provoquer une photosensibilité. la peau est plus sensible aux brûlures, a déclaré le Dr Loren Krueger, professeur adjoint de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université Emory.

Lorsque vous prenez ces médicaments, « considérez que seul un court éclat de soleil peut provoquer des brûlures », a déclaré le Dr Krueger. Une liste de médicaments pouvant provoquer une photosensibilité se trouve ici ; Si vous prenez l'un de ces produits, a déclaré le Dr Krueger, « soyez très prudent » et portez des vêtements de protection et un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.

De nombreux produits pour les lèvres n'ont pas de SPF, a déclaré le Dr Aegean Chan, directeur médical du California Dermatology Group à Santa Barbara, en Californie. "Mais les lèvres sont aussi de la peau, elles sont donc tout aussi sensibles aux dommages causés par les UV", a-t-elle déclaré. .

Utilisez un baume à lèvres d'au moins SPF 15 comme baume à lèvres, a déclaré le Dr Corey Hartman, professeur clinicien adjoint de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université d'Alabama. "Je n'y penserais même pas comme à un écran solaire, j'y penserais simplement comme à ce que vous utilisez pour vos lèvres."

Ayez-le toujours avec vous et essayez de l'appliquer toutes les heures, a-t-il déclaré, ajoutant que si vous portez du rouge à lèvres, portez un baume SPF en dessous, car la plupart des rouges à lèvres n'offrent pas une protection solaire adéquate.

Si vous avez des antécédents de boutons de fièvre et que vous ne portez pas de baume à lèvres avec SPF, la lumière UV peut déclencher une épidémie, a déclaré le Dr Chan. "Ainsi, beaucoup de gens peuvent remarquer qu'ils ont des poussées de boutons de fièvre après des vacances tropicales ensoleillées s'ils ne portent pas de protection", a-t-elle déclaré.

Et si vos lèvres sont brûlées, traitez-les avec une compresse fraîche et une crème stéroïde en vente libre pour soulager la douleur et l'irritation, a déclaré le Dr Hartman.

J'y suis allé et j'ajouterais : laissez tomber la sauce piquante jusqu'à ce qu'elle guérisse.

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